• Gestionarea eficientă a durerilor articulare cu ajutorul unui dispozitiv de electrostimulare musculara TENS EMS
• Consultați un profesionist medical înainte de a începe terapia
• Ce cauzează durerile articulare?
• Cum funcționează un dispozitiv de electrostimulare musculara TENS EMS pentru durerile articulare?
• Contraindicații și precauții
• Instrucțiuni detaliate de utilizare pentru diferite articulații
  • 1. Durerile de genunchi
  • 2. Durerile de cot
  • 3. Durerile de umăr
  • 4. Durerile de șold
  • 5. Durerile de gleznă
• Beneficiile utilizării unui dispozitiv de electrostimulare musculara TENS EMS
• Limitările terapiei cu electrostimulare musculara TENS EMS
• Concluzie

• Artrita: Osteoartrita și artrita reumatoidă provoacă inflamații și rigiditate în articulații.
• Accidentările: Leziunile sportive sau cele din viața de zi cu zi pot afecta articulațiile.
• Inflamațiile: Bursita sau tendinita cauzează inflamații și durere.
• Îmbătrânirea: Uzura cartilajelor odată cu vârsta duce la dureri și rigiditate.

Cum funcționează un dispozitiv de electrostimulare musculara TENS EMS pentru durerile articulare?

Dispozitivele TENS EMS utilizează impulsuri electrice pentru a stimula nervii și mușchii din jurul articulațiilor afectate, oferind ameliorare a durerii și îmbunătățind mobilitatea.

• TENS (Stimularea Electrică Transcutanată a Nervilor): Stimulează nervii senzoriali pentru a bloca semnalele de durere transmise către creier.
• EMS (Stimularea Electrică Musculară): Stimulează mușchii din jurul articulațiilor, îmbunătățind circulația sanguină și accelerând vindecarea.

Contraindicații și precauții

Utilizarea dispozitivelor TENS EMS nu este potrivită pentru toată lumea. Evitați utilizarea dacă:

• Aveți un stimulator cardiac sau alte implanturi electronice.
• Sunteți însărcinată, în special în primul trimestru.
• Suferiți de epilepsie sau tulburări convulsive.
• Aveți leziuni cutanate, răni deschise sau inflamații severe în zona de aplicare.

Consultați întotdeauna un profesionist medical înainte de utilizare.

Instrucțiuni detaliate de utilizare pentru diferite articulații

Pentru a obține cele mai bune rezultate, este important să plasați corect electrozii și să setați dispozitivul la nivelurile adecvate. Iată cum să utilizați dispozitivul pentru diferite articulații:

1. Durerile de genunchi

Plasarea electrozilor: Aplicați doi electrozi deasupra și doi sub genunchi, în jurul zonei dureroase.

Setări recomandate: Începeți cu o intensitate scăzută și creșteți treptat până simțiți o senzație confortabilă de furnicături.

Durata: 20-30 de minute pe sesiune, de 1-2 ori pe zi.

2. Durerile de cot

Plasarea electrozilor: Plasați electrozii de-a lungul tendonului afectat, unul deasupra și unul dedesubtul cotului.

Setări recomandate: Utilizați modul TENS pentru a reduce durerea și inflamația.

Durata: 15-20 de minute pe sesiune, de 1-2 ori pe zi.

3. Durerile de umăr

Plasarea electrozilor: Aplicați electrozii pe partea din față și din spate a umărului.

Setări recomandate: Folosiți atât TENS, cât și EMS pentru a ameliora durerea și a relaxa mușchii tensionați.

Durata: 20-30 de minute pe sesiune, de 1-2 ori pe zi.

4. Durerile de șold

Plasarea electrozilor: Plasați electrozii pe partea laterală a șoldului și pe partea superioară a coapsei.

Setări recomandate: Modul TENS pentru reducerea durerii și EMS pentru stimularea mușchilor din zonă.

Durata: 20-30 de minute pe sesiune, de 1-2 ori pe zi.

5. Durerile de gleznă

Plasarea electrozilor: Aplicați electrozii deasupra și dedesubtul gleznei, în jurul zonei afectate.

Setări recomandate: Utilizați modul TENS pentru ameliorarea durerii și EMS pentru a îmbunătăți circulația.

Durata: 15-20 de minute pe sesiune, de 1-2 ori pe zi.

Beneficiile utilizării unui dispozitiv de electrostimulare musculara TENS EMS

Utilizarea unui dispozitiv TENS EMS oferă multiple beneficii, inclusiv:

• Ameliorare naturală a durerii: Fără utilizarea medicamentelor și fără riscul efectelor secundare.
• Îmbunătățirea mobilității: Stimularea mușchilor ajută la restabilirea flexibilității și la reducerea rigidității.
• Tratament non-invaziv și personalizat: Poate fi ajustat în funcție de nevoile individuale și utilizat în confortul propriei case.

Limitările terapiei cu electrostimulare musculara TENS EMS

Este important să înțelegeți că dispozitivele TENS EMS:

• Nu tratează cauza subiacentă a durerii, ci doar oferă ameliorare simptomatică.
• Nu înlocuiesc tratamentele medicale; consultați întotdeauna un medic.

Concluzie

Durerile articulare pot fi gestionate eficient cu ajutorul dispozitivelor TENS EMS, oferind o ameliorare naturală a durerii și îmbunătățind mobilitatea. Utilizați aceste dispozitive în mod responsabil, respectând recomandările medicale și fiind conștienți de limitările lor.